やること
やりたいこと
やりたくないこと
言いたいこと
言いづらいこと
仕事
洗濯物
洗い物
洋服
脂肪
知識
お金
疲れ
ゴミ
汚れ
本音
想い
願い
/
溜め込んでて良いことなんか
ひとつもなーーーーーーーいっっっ!!
\
溜める から、いっぱいいっぱいになる。
ㅤ ㅤㅤ ㅤ
出す から、余裕ができる。
流すから、循環が起きる。
ㅤ ㅤㅤ ㅤ
出す・流すを意識していこう。
少しずつ でも。
ひとつずつ でも。
5分ずつ でも。
このブログも「下書き」だけで、すでに19件も溜めてしまいました。
どんどん出していこう!
思い付きと、やるべきことのハザマで・・・
先日こんな書き込みを見つけました。
タスク管理では、突然の思いつきに「発想が新鮮なうちに手をつけるか」のか「場当たり的に取り組まない」のかでジレンマに陥る人は多い。その最適解は「なる早で5分でも手をつけて、毎日ちょっとずつ進める」だと思う
jMatsuzaki
「なる早で5分でも手をつけて、毎日ちょっとずつ進める」だと思う
「なる早で5分でも手をつけて、毎日ちょっとずつ進める」だと思う
「なる早で5分でも手をつけて、毎日ちょっとずつ進める」だと思う
いや~ホント、これだと思う。
一気にやろうとしない。欲張らない。
結局1日5分の継続が、わたしを、わたしの日常を、わたしの人生を変えることに繋がっていく。
あとは、やるだけ!
まずは5分をやっていこう♪